Vari, e diversamente funzionali ed efficaci, sono i sistemi che aiutano il nostro cervello a ritrovare quell’equilibrio necessario per meglio gestire le situazioni che quotidianamente si trova a fronteggiare, e pochi sanno che esiste un modo efficace, il Neuro Feedback Dinamico che assolve esattamente a questo compito. Non viene insegnato nulla al cervello ma solo offerta la possibilità, di "riconoscersi allo specchio" per adattarsi in modo più utile a sé stesso. Il Neurofeedback, quindi, ha l’obiettivo di allenare il cervello a correggere gli squilibri cerebrali e ad acquisire un maggior controllo delle emozioni, modificando i ritmi delle onde cerebrali.
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Neurofeedback Dinamico: il Personal Trainer del cervello| Vivere Bene#98
Come ogni altra parte del nostro corpo, anche il cervello può essere allenato a migliorare, con gli effetti positivi di una maggiore resistenza allo stress, una migliore resa nei periodi di affaticamento (lavoro e sport) e, più in generale, una grande resilienza
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