Il benessere psicofisico non è solo una meta, ma piuttosto un percorso continuo che richiede attenzione e cura costante. Si tratta di mantenere un equilibrio tra salute fisica e mentale che influisce sulla qualità della vita e sulla capacità di affrontare le sfide quotidiane. È questo il tema al centro dell’ultimo appuntamento di maggio per Auser Insieme di Gallarate dal titolo, “Salute e benessere fisico e mentale: come mantenerli”, mercoledì 28 maggio, alle ore 21.
A confrontarsi sul palco saranno tre esperti: il dott. Gabriele Carlo Tonetti, direttore della struttura complessa di Recupero e Rieducazione Funzionale di Gallarate e Somma Lombardo; il prof. Francesco Casolo, ordinario di Didattica delle attività motorie all’Università Cattolica di Milano; e la dott.ssa Giada della Vedova, psicologa specializzata in neuropsicologia.
L’incontro chiude il ciclo primaverile di eventi proposti da Auser Gallarate, da sempre impegnata nella promozione del benessere e dell’invecchiamento attivo.
