L’arte dell’equilibrio, lo yoga secondo Laura

La pratica come strumento di consapevolezza e resilienza: per combattere i fantasmi, valorizzare la dimensione domestica, liberarsi delle paure che l'emergenza ha innescato. Parla un'esperta insegnante di Gallarate

Improvvisamente, ci siamo ritrovati a casa. Rinchiusi. Prigionieri di un’intimità che conoscevamo poco. E non vale solo per quella domestica, ma anche per la dimensione interiore, passata dalla quotidianità frenetica di ieri, a quella stanziale di oggi, punteggiata di emergenza, incertezza, preoccupazione.

Laura Dajelli, esperta insegnante di yoga, attiva da molti anni a Gallarate, prosegue la propria attività sui social, con lezioni via facebook e instagram. Ancor più convinta della necessità di ritrovare noi stessi e combattere i fantasmi di un presente così anomalo. L’abbiamo intervistata.

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