«In un momento di clausura forzata per tutti, abbiamo un’opportunità in più per riflettere sulla nostra persona. Possiamo prenderci maggiormente cura di noi per ripartire con slancio. E, anche se siamo costretti a stare a casa, dobbiamo continuare a divertirci». Parola della psicoterapeuta Sabrina Sozzani. La campionessa mondiale di Spada Coreana è ospite della ottantottesima puntata di BiancoRossiNews, insieme a due giovani istruttori di fitness: Luana Nardello e Matteo Marchetti, pronti a suggerire tecniche “domestiche” di allenamento.
