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“Detox, liberaci dai fantasmi. E rendici più belle”

La terza puntata del settimanale curato da Simona Zanella si inoltra in un sentiero apparentemente emotivo e impalpabile, ma dagli effetti concreti e tangibili. Con l’aiuto di un’autorevole consulente, impariamo a gestire le negatività, per trasformarle in elementi di forza

Questa settimana Fatti Bella ci guida lungo un percorso delicato e affascinante, quello della Detox.

Non parliamo, come spesso di fa, di un meccanismo depurativo fatto di diete, digiuni e pozioni ad hoc. Bensì di un cammino di consapevolezza, che insegna a convivere coi propri guai, a metabolizzarli, elaborarli e, gradualmente, a sconfiggerli, emarginandoli dalla nostra quotidianità.

Bisogna imparare a gestire le negatività, fino ad espellerle – spiega Jessica Castiglioni, autorevole consulente e ospite della terza puntata curata e condotta da Simona Zanella – Primo passo, convincersi che, per stare bene oggi, non bisogna cominciare domani”.

Per rivedere le altre puntate di Fatti Bella, clicca i seguenti link:

Puntata d’esordio, dedicata all’esercizio fisico, clicca qui

Amore a prima vista… grazie a lenti e montatura

Per rivedere il servizio che illustra origini e contenuti del nuovo format, clicca qui

 

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