Lo Yoga è piena abilità nell’azione, piena maestria in questa azione e soprattutto controllo di tutte le abilità della nostra mente. Ma quali sono i benefici? Sicuramente il recupero delle nostre capacità mentali in termini di concentrazione, armonia e “gentilezza”.
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YOGA, armonia e gentilezza
” Mai come in questo momento storico lo Yoga come metodo per l’allegria umana”, a sostenerlo con travolgente convinzione è il maestro Yoga Simone Carbonardi, ospite della puntata di venerdì 2 ottobre di Vivere Bene, in onda alle 20.45
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