Riconoscere un disturbo d’ansia precocemente e trattarlo nella maniera più adeguata è estremamente importante per limitarne le conseguenze e l’instaurarsi di patologie connesse più difficili da affrontare. L’ansia è un evento emotivo naturale, una lieve quota ansiosa è infatti funzionale ed utile all’individuo per affrontare con la giusta motivazione le varie sfide della vita. Ansietà e paura producono energia. Dove indirizziamo questa energia influenza in modo considerevole la qualità della nostra vita.
