Claudio Maffei, formatore e comunicatore, spiega però che se questo equilibrio si rompe avvertiamo una sensazione di disagio o d'inadeguatezza, non sappiamo come affrontare le sfide che ci si presentano ogni giorno, rischiando di diventare vittime degli accadimenti. Per tornare ad uno stato di benessere occorre quindi imparare a pareggiare i piatti della nostra bilancia interiore.
